Yogaweekend 20/3-22/3

Fredag 20/3

15:00 incheckning/ information och näringsboostat fika

17:00-18.30 yoga

19:00  Vegetarisk ekologisk buffé

Lördag 21/3

08.00 - 09.30 Yoga

09.30 - 10.30 Frukost

10.30 - 11.15 Föreläsning om kost kopplat till hormoner

11.30 - 12.15 Yoga

12.30 - 14.00 Lunch och incheckning

14.00 - 14.30 Aktiv meditation

14.30 - 16.00 Yinyoga

16.00 - 16.30 Paus – näringsboostat mellanmål

16.30 – 18:00 Yoga

19.00    Ekologisk buffé

Söndag 22/3

07.30 - 09.00 Yoga

09.15 - 10.30 Frukost med tystnad

10.30 - 12.30 Yoga

12.30 – 13.30 Lunch & utcheckning

From kl. 13.00 – 17.00 finns möjlighet för SPA

Spa - Kerstin Florian kit ingår: Bodyscrub, Bodylotion, Ansiktsmask, Ansiktskräm, Skrubbvante. Samt instruktion att följa i vårt fantastiska spa med många olika upplevelser.

Massagebehandlingar går att boka i förväg. Det kommer också finnas möjlighet att boka individuella coachingsessioner samt andra spännande prova på behandlingar under eftermiddagen. Information kring dessa kommer att ges när ni anländer.

Pris: lördag-söndag 2995kr

Pris: fredag-söndag 3495 kr

yoga
yoga2

Boka på telefon: 0121-10900
Epost: info@sbrunn.se